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ただいま!帰ってまいりました(>Д<)ゝ”イエッサ!!

長~い 長~い お休みから 復活いたしました (*^▽^*)ノハーイ

まぁ 今までも何回となく大きな痛みに襲われたりもしたんだけど
本当 こんなに痛いのは久しぶり!!
長く寝込んでしまいましたわん。

重いものを持ったわけでなくー 無理な姿勢をとったわけでなくー
ただ 座ってただけなんですけど?
「あ、腰痛い・・・ ちょっと横になるわー」なんて言って横になったら・・・
起き上がれず 寝返り打てず・・・
しかもダンナの手助けがあっても体勢かえれず・・
どんだけやねーーん o( ̄ー ̄;)ゞ

寝るときなんか、まぢでワンコさんのペットシーツ布団に敷こうかと・・・
だってー 夜中のトイレが・・・。 

翌日ダンナに病院に連れて行ってもらったけど
ま、ヘルニアなんでなんとも出来ず・・・
でも あまりの激痛に 2日後 近所の病院へ。

結果、硬膜外ブロックをすすめられ総合病院へ
で、 総合病院の先生は硬膜外ブロックの代わりに
仙骨外ブロックでと。
が!結局は 仙骨外ブロックも打てず・・・
問題は・・・!実が厚かった・・Σ(〃▽〃;)  ※ 実=脂肪
(私をご存知の方は 「ああ やっぱり」 と納得だと思われますが(;´∀`)
で、仕方なしに 圧痛点に注射を打ってもらう。

まー これが 効きゃしねえ!
でも そんな事も言ってられないので しばらく注射とリハビリに通うことに。

ここで 生活はどうしていたかと 言うと。
ご飯は
その① ままんちが働いてる社員食堂から貰ってきてくれる
その② ダンナがお惣菜とかその他を買ってくる
 
朝や昼は 手の届くところに置いてある、おにぎりやパンを齧る (;´∀`)・・・

その他は・・・
洗濯はトイレの側なので トイレに行った時 回し ダンナが干す。
なんでもかんでも ごちゃ混ぜだけど、そんなこたぁ言ってられねぇ・・

ワンコのトイレは・・
もちろん ダンナが換える。
私が交換できないので 仕事に行く前、ワンコトイレ近辺に
大量のシートを敷き詰める。

私が自分でどうにか立つことが出来るまでの2週間は
まぢで助かった。
鳴れない手つきで皿洗いなんかしてるのを見てると
本当にありがたいなぁ~と 感謝感謝です。

ここ数日 圧痛点に打つ 注射が効いてきたのか
はたまたリハビリが効いたのか
なんとか自分で立ち上がり 歩行も出来るようになりました。
(それまでは布団→座椅子→コタツ→丸いす→シェルフ→ダンナ
まだ前かがみの姿勢や体をねじったり
重いものは持てません。

でも ぼちぼちながらも 何とか生活しております。

こんな感じなので 以前にもまして ぼちぼちになるでしょうけど
またよろしくお願いします~ (*- -)(*_ _)ペコリ


PS 
そんな中 ずっとお休みしてた お仕事ですが・・
2日に久しぶりに出勤してきました。
と言っても 3時間半なんだけど (^^ゞ
助かった~ 短時間パートで。
 
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